Dibe vurmak bu nasıl bir tabir acaba yerinde oldu mu?Dibe vuran herkes sıçrama yapması gereken noktayı iyi yakalarsa zirve için potansiyel bir adaydır.Zirveye giden yol dipten geçer sonuçta…
Depresyon hali, hepimiz geçmişizdir bu yoldan herkesin bir dibe vurma anı olmuştur.Sebep ne olursa olsun aşk,iş,okul,sınav her neyse bazen de sebepsizce depresyona girebiliriz.Bilmediğimiz yerlerimizde bize acı veren kanayan yaralara sahipmişiz gibi sürekli acıyan yerlere sahipmişiz gibi sebepsizce acılar çekebiliriz.Bu mazoşistlik gibi bir şey.Hiç bir şey yapmadan öylece saatlerce oturabiliriz,sessizce ağlarız kimi zaman bu yaptıklarımız sadece zavallılığımızı pekiştirir.Bıkkınızdır,yalnız kalma arzusu ile kimseyi görmek istemeyiz,durmadan uyumak yada uyanık kalmak için savaşırız ve bu sadece bedenimize zarar verir,ani duygu değişimleri yaşarız mutluyken mutsuz,mutsuzken mutlu görünmek gibi değişik duygular aslında o an biz bile ne yaptığımızı bilmiyoruzdur…..
Alkol ve sigara tüketimi artıyor normalde bunu kendimde hiç yaşamadım bende tam tersi olur genelde yemeden içmeden kesilirim sigaradan tiksinirim ki 3 gündür içmiyorum…Neyse odaya geçilir kimse istenmez yanımıza tek tabanca uzanılır balkona çıkılır sigara yakılır yanına da alkol o ikili ayrılmaz böyle zamanlarda sonra müzik bir laf vardır müzik ruhun gıdasıdır bazen de ruhumuzun içine eder.Çalmaya başlar ‘’sil gözünün yalnızlıklarını,fısılda duvarlara adımı’’defol defol bunu istemiyorum demeyiz hiçbir zaman dinler ve acı çekmeyi hakkıyla başarırız..Derken düşünmekten sigara içmekten harap ve bitik düştüğümüzde bir duş alayım kendime geleyim belki akan su ile içimdeki hüznü de yollarım diye düşünürüz en güzeli o an akan o sıcacık su ile ağlamaya başlarız en güvenli yer gibi banyoyu seçeriz……Burası keyifli bir yer ağlamak için bu aslınsa masumane yaşanan bir depresyon bazı dangalaklar biliyorum bu durumlarda eski sevgilileri teker teker ararlar tek tek eski parçaları dinlemek gibi bu saçmalık çok sevdiğim bir lafı söylemek isterim bu durumda olanlara eskiye rabet olsa bit pazarına nur yağardı…
Eğer depresyondaysanız bunu hakkıyla tek başınıza atlatın.Eskilere kimsenin ihtiyacı yok.
Selma Nigar BAŞTÜRK...
Depresyon hali, hepimiz geçmişizdir bu yoldan herkesin bir dibe vurma anı olmuştur.Sebep ne olursa olsun aşk,iş,okul,sınav her neyse bazen de sebepsizce depresyona girebiliriz.Bilmediğimiz yerlerimizde bize acı veren kanayan yaralara sahipmişiz gibi sürekli acıyan yerlere sahipmişiz gibi sebepsizce acılar çekebiliriz.Bu mazoşistlik gibi bir şey.Hiç bir şey yapmadan öylece saatlerce oturabiliriz,sessizce ağlarız kimi zaman bu yaptıklarımız sadece zavallılığımızı pekiştirir.Bıkkınızdır,yalnız kalma arzusu ile kimseyi görmek istemeyiz,durmadan uyumak yada uyanık kalmak için savaşırız ve bu sadece bedenimize zarar verir,ani duygu değişimleri yaşarız mutluyken mutsuz,mutsuzken mutlu görünmek gibi değişik duygular aslında o an biz bile ne yaptığımızı bilmiyoruzdur…..
Alkol ve sigara tüketimi artıyor normalde bunu kendimde hiç yaşamadım bende tam tersi olur genelde yemeden içmeden kesilirim sigaradan tiksinirim ki 3 gündür içmiyorum…Neyse odaya geçilir kimse istenmez yanımıza tek tabanca uzanılır balkona çıkılır sigara yakılır yanına da alkol o ikili ayrılmaz böyle zamanlarda sonra müzik bir laf vardır müzik ruhun gıdasıdır bazen de ruhumuzun içine eder.Çalmaya başlar ‘’sil gözünün yalnızlıklarını,fısılda duvarlara adımı’’defol defol bunu istemiyorum demeyiz hiçbir zaman dinler ve acı çekmeyi hakkıyla başarırız..Derken düşünmekten sigara içmekten harap ve bitik düştüğümüzde bir duş alayım kendime geleyim belki akan su ile içimdeki hüznü de yollarım diye düşünürüz en güzeli o an akan o sıcacık su ile ağlamaya başlarız en güvenli yer gibi banyoyu seçeriz……Burası keyifli bir yer ağlamak için bu aslınsa masumane yaşanan bir depresyon bazı dangalaklar biliyorum bu durumlarda eski sevgilileri teker teker ararlar tek tek eski parçaları dinlemek gibi bu saçmalık çok sevdiğim bir lafı söylemek isterim bu durumda olanlara eskiye rabet olsa bit pazarına nur yağardı…
Eğer depresyondaysanız bunu hakkıyla tek başınıza atlatın.Eskilere kimsenin ihtiyacı yok.
Selma Nigar BAŞTÜRK...
0 yorum:
Yorum Gönder